Mamme al Centro

Essere mamma significa donare ogni giorno tempo, energie ed emozioni. Ma ogni mamma ha bisogno di fermarsi, respirare e riscoprire il piacere di dedicarsi un momento tutto per sé.

Da ottobre a maggio, un sabato pomeriggio al mese, nasce Mamme al Centro – Il tuo tempo speciale, un ciclo di incontri pensati per regalare alle mamme momenti di leggerezza, creatività e benessere, in un clima accogliente e rigenerante.

Ogni incontro sarà un’esperienza unica, con tematiche sempre diverse e laboratori dinamici che spaziano dal movimento consapevole alle pratiche di rilassamento, dalla creatività al benessere interiore. Sarà un’occasione per prendersi cura di sé, ritrovare energia e serenità, e riscoprire la gioia di un pomeriggio dedicato esclusivamente a sé stesse.

E mentre le mamme si immergeranno in queste esperienze, i bambini saranno accolti nella nostra ludoteca, coinvolti in attività divertenti e laboratori creativi pensati appositamente per loro, così che anche per loro il pomeriggio diventi speciale e stimolante.

Mamme al Centro non è solo un percorso: è un invito a ritagliarsi spazi preziosi nella quotidianità, a rigenerare corpo e mente e a sentirsi parte di una comunità di mamme che condividono lo stesso cammino.

Il tuo tempo speciale ti aspetta: conceditelo, vivi il momento, riscopri te stessa.

APPUNTAMENTO DI NOVEMBRE
MASTERCLASS YOGA DEL VISO
Un momento di relax e creatività tutto per te!

A cura della Wellness Coach Marta Valli, di APS Yogacinque Bergamo.
Un incontro dedicato al viso, specchio di un equilibrio profondo tra corpo, mente ed emozioni e punto di accesso principale per un viaggio verso la cura di sè.
Sabato 22.11.2025, ore 16:30
Partecipazione 30€ – prenotazione obbligatoria

STAY TUNED
PROSSIMO EVENTO 20/12/2025
Presto online tutti i dettagli!