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gravidanza
Corso di ginnastica in gravidanza: riconoscerne l’affidabilità
La gravidanza è un periodo di grandi cambiamenti fisici ed emotivi per una donna. La ginnastica in gravidanza, se eseguita correttamente, può contribuire al benessere della madre e del bambino. […]
Verso la maternità: scegliere il corso preparto adatto a te
La gravidanza rappresenta un viaggio emozionante e trasformativo, segnato da cambiamenti, gioie e sfide. Per navigare questo percorso con consapevolezza e serenità, è importante per i futuri genitori partecipare a […]
Come può aiutare la mindfulness in gravidanza
La gravidanza è un viaggio unico nella vita di una donna, carico di cambiamenti e sfide meravigliose. In questo periodo di intense trasformazioni fisiche ed emotive, trovare pace e equilibrio […]
Cosa aspettarsi da un corso preparto
Ogni esperienza di gravidanza è unica, ma ci sono sfide, preoccupazioni e gioie che accomunano le future mamme in tutto il mondo. Per affrontare questa fase di vita in modo […]
Guida alla scelta di un corso preparto
La gravidanza è un momento emozionante e unico nella vita di una donna e la preparazione per l’arrivo del bambino è di fondamentale importanza. Per aiutare le future mamme a […]
Gli esercizi consigliati durante la ginnastica pre parto
Fare esercizio fisico durante la gravidanza è molto importante per diversi motivi. Nell’articolo di oggi vediamo il ruolo della ginnastica pre parto e alcuni esercizi pratici che si possono fare […]
Quando fare il corso preparto? Consigli
Soprattutto se si tratta della prima gravidanza, è normale che i futuri genitori abbiano qualche dubbio e timore riguardo al momento del travaglio e del parto, ma anche della gestione […]
I benefici della ginnastica preparto
La ginnastica preparto offre una preparazione fisica e mentale per affrontare un momento delicato come il parto in modo sereno e sicuro, grazie a esercizi mirati e personalizzati. Nell’articolo di […]
